‘türkiye’ Etiketli Yazılar

Sigara menopoz sürecini hızlandırıyor!

Kasım 11th, 2011 | Kadın, Sağlık | 0 Comments

Müzik CDleri 14 Ay İçinde Bitecek mi?

Sigara östrojen hormonunun salgılanma seviyesini etkiliyor.

Diğer bir sebep ise bilim adamlarına göre sigaranın yumurta hücrelerini öldürmesi. Sigara sadece sağlık sorunları arttırmıyor, aynı zamanda menopoz sürecini de hızlandırıyor. Bu hızlanma en azından 1 yıl olarak belirtiliyor.

Hong Kong Üniversitesi tarafından yapılan araştırmaya ABD, Polonya, Türkiye ve İrandan kadınlar katıldı. Sigara içmeyen kadınların menopoza 46-51 yaşları arasında girdiği, sigara içenlerde ise bu yaş ortalamasının 43-50 olduğu belirlendi.

Menopoz süreci yumurtlamanın durmasıyla ortaya çıkar. Yumurtlama östrojen hormonunun seviyesindeki azalmaya bağlı olarak görülür. Sigara içen kadınlarda östrojen hormonunun salgılanması sekteye uğrar. Bilim adamları sigarada bulunan bir maddenin yumurta hücresi oluşumunu engellediğine inanıyor. Bu nedenle erken menopoz ile sigara arasında doğrudan bir bağ olduğu düşünülüyor.

Sonuç ise her zamanki gibi aynı: Sigarayı bırakın

Kahvaltı dahil konaklamalı kütüphane

Kasım 11th, 2011 | Kadın, Tatil | 1 Comment


Avusturyanın başkenti Viyanada 30 yıl edebiyat öğretmenliği yaptıktan sonra Türkiyeye dönerek İzmirin Seferihisar ilçesinde Akşit Kültür, Düşün ve Yazınevini kuran Tevfik Akşit (70), yerli ve yabancı konuklarına orman, deniz ve havuz manzaralı otel kütüphanede araştırma yapma olanağı sunuyor.

Tevfik Akşit, 9 yıl önce üniversite mezunu 4 oğluyla 2 tır dolusu kitapla Türkiyeye dönüş yaptıklarını anlattı.

Akşit, Türkçe, Almanca, İngilizce ve Fransızca toplam 80 bin kitabın yer aldığı kütüphanede temel eserler, öykü, roman, şiir, klasikler, ödüllü eserler, çocuk edebiyatı, sanat kitapları, felsefe ağırlıklı toplum bilim, eğitim bilim, arkeoloji, tarih, dil bilim eserlerinin yer aldığını belirtti.

Mandalina bahçeleri arasındaki 4 katlı merkezin yarı olimpik havuza da sahip olduğunu vurgulayan Tevfik Akşit, yerli ve yabancı araştırmacılara orman ve deniz manzaralı odalarda konaklama imkanı sunduklarını ifade etti.

 Türkiyede örneği yok        

Devamını oku

Ölüm ve Kız

Kasım 11th, 2011 | Kadın | 0 Comments


Darbe günlerinde sayısız işkence, sayısız tutuklama ve sayısız yasa dışı infaz gerçekleşti. Tutuklamalar, işkenceler, gözaltılar yıllarca belleklerden silinmedi ve acılarını günümüze kadar getirdi.

Tiyatro Artı, şimdi acıların üstüne gidiyor! Ariel Dorfmanın eşsiz eseri “Ölüm ve Kız”dan yola çıkarak, oyunu yeniden kurguluyor ve Türkiye gerçeklerine uyarlıyor. Darbe günlerinde işkenceye maruz kalmış Selma, darbeden ve darbecilerden intikam alma şansını yakalıyor… Aradan yıllar geçtikten sonra, işkencecisiyle yüzleşme şansını yakalıyor ve darbe günlerinin acısını silmeye karar veriyor.

“Ölüm ve Kız” darbe dönemimin taraflarını karşı karşıya getiriyor!

Uyarlamasını ve yönetimini Ufuk Tan Altunkayanın yaptığı oyunda başlıca rolleri Başak Şamlıoğlu, Murat Baykan ve Utku Kara paylaşıyor.

Politik olanla sürekli ilişki halinde olduklarını ve yakın tarihin Tiyatro Artının özel ilgi alanında bulunduğunu belirten oyunun yönetmeni Ufuk Tan Altunkaya sonraki projelerde de yakın tarihi konu alacaklarını belirtiyor

Bayram sabahı kavurma keyfi…

Kasım 11th, 2011 | Sağlık | 2 Comments


Marmara Üniversitesi (MÜ) Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda  Elmacıoğlu, kahvaltıda et tüketiminin yılda bir kez olduğunu, bayram kültürünün yaşatıldığını belirterek, Vatandaş, geleneksel kutlamaların yanında senede bir kere kahvaltıda kavurma yiyorsa, buna da çok keyifli bakmak lazım dedi.

Prof. Dr. Elmacıoğlu, Kahvaltıda et tüketimi senede bir kere oluyor. Çok taze bir et kesiliyor. Bunu da hoş görmek lazım. İnsanların bir bayram kültürü var. Vatandaş, geleneksel kutlamaların yanında senede bir kere kahvaltıda kavurma yiyorsa, buna da çok keyifli bakmak lazım. Psikolojik tatmine, ailenin bir araya gelmesine, geleneklerin yaşatılmasına çok ihtiyaç var günümüzde. Senede bir kere kahvaltıda kurban etini kavurup yemekle, ailede birlik ve beraberlik artar dedi.

Prof. Dr. Elmacıoğlu, yaptığı açıklamada, Kurban Bayramının, günümüzde yok olmaya başlayan, tüm ailenin bir araya geldiği ve yemek ziyafetleriyle masaların şenlendiği gelenek ve göreneklerin en güzel simgelerinden biri olduğunu söyledi.
Devamını oku

Anneler ve çocukları için yeni yılda Moova

Kasım 11th, 2011 | Sağlık | 1 Comment


Türkiyenin en kaliteli sütü, 2011 Ekim ayının başında Moova markasıyla tüketicilerin karşısına çıktı. Arkasına on yılı aşkın, planlı ve uzmanlık gerektiren bir çalışmayı alan, Efeler Çiftliğinin kuruluşuyla birlikte adım adım, büyük bir titizlik ve tutkuyla gerçekleştirilen yatırımın bir ürünü olan Moova, süt ve peynir ürünleriyle raflardaki yerini aldı.

Uzmanlara göre, besin değeri yüksek, proteini en üst düzeyde, bakteri oranı en düşük oranda bulunan süt, anneler ve çocukları için büyük önem taşıyor. Moovanın sütü, doğal, saf ve lezzetli. Avrupa standartlarında bakteri oranı en az,  proteini en yüksek süt olma özelliğine sahip.

Türkiyenin ilk tam yağlı sütü olma özelliği taşıyan Moova, tüketicilere yeni bir dünya, yeni bir yaşam tarzı sunarak yaşam kalitelerini geliştirmeyi hedefliyor.

Devamını oku